Redes sociais: dias menos produtivos prejudicam no trabalho e na escola Brasileiro passa mais tempo conectado à internet do que assistindo televisão. Esse constatação está na Pesquisa Brasileira de Mídia, divulgada pela Secretaria de Comunicação da Presidência da República. De acordo com a pesquisa, durante a semana as pessoas ficam conectadas à internet em média, 4h59 por dia e aos finais de semana esse tempo cai para 4h24. O tempo em frente à telinha da televisão é de 4h31 diariamente ao longo da semana e 4h14 aos sábados e domingos.
Na mesma intensidade que a internet ganha mais espaço no dia a dia das pessoas, tornou-se habitual monitorar contas pessoais nas redes sociais e aplicativos de troca de mensagens ao longo do dia, inclusive durante o horário de trabalho ou do tempo reservado para estudar.
Esse hábito de conciliar o tempo das tarefas diárias com uma checada nas mensagens e páginas preferidas não é algo desaconselhável, porém, o problema se instala a partir do momento em que a distração tem foco principal e interfere de forma negativa no rendimento do trabalho ou estudos. Se você tem percebido que seus dias estão menos produtivos devido às redes sociais, tente aplicar as dicas abaixo.
