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Jampa Saúde

Jampa Saúde

Para quem gosta de atividades físicas ao ar livre, quer ganhar qualidade de vida e conquistar boa forma, a Unimed João Pessoa dá uma força: todas as terças, quintas e sábados, a Cooperativa realiza o Jampa Saúde na Praia do Cabo Branco, uma das mais bonitas da Capital paraibana.

O projeto oferece treinamento funcional, zumba e serviços de saúde gratuitamente para toda a população. Ou seja, mesmo quem não é cliente da Unimed João Pessoa pode participar!

As atividades, que ocorrem nas areias do Cabo Branco (na altura do final da Avenida Beira-Rio), são acompanhadas por profissionais da área de educação física, que dão todas as orientações aos praticantes. O Jampa é organizado pelo Setor de Promoção da Saúde da Unimed João Pessoa.

HORÁRIOS E DIAS DAS ATIVIDADES

Treino Funcional
Terças e quintas: 17h às 19h30
Sábados: 6h às 8h

  • A orientação é que a pessoa chegue uma hora antes do encerramento do treino funcional para que possa fazer o circuito completo.
  • São oferecidos dois circuitos: um para iniciantes e outro para quem pratica o treino regularmente.


Zumba

Terças: 17h às 18h
Quintas: 17h às 18h


Serviços de saúde

Sábados: 6h às 8h

  • Os serviços de saúde incluem aferição da pressão arterial, teste de glicemia e verificação do Índice de Massa Corporal (IMC).

 

 

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