Carnaval: brinque com saúde

18/02/2007 às 00h

É carnaval. Festa apreciada por muitos, mas que poderá trazer grandes transtornos para a saúde se não forem tomados alguns cuidados. Uma boa alimentação é fundamental. O ideal é uma dieta leve, rica em frutas, verduras, legumes, carne magra, arroz, massas e feijão. Evite o consumo de...