Espaço Vida passa a funcionar aos sábados ; veja horário
A ampliação do horário começa neste sábado (20) e será para atender os pacientes que precisam realizar as sessões de fisioterapia no local.
No verão altas temperaturas são comuns e, por isso, o cuidado com as crianças deve ser ainda maior na alimentação e com a pele. A recomendação do Ministério da Saúde é que haja a ingestão de muita água, que as refeições sejam ricas em frutas, verduras e as roupas devem ser leves e claras. Tudo isso para diminuir o risco de desidratação.
A pediatra Alexandrina Lopes, diretora Clínica e Técnica do Hospital Pediátrico Unimed, recurso próprio da Unimed João Pessoa, diz que além do cuidado com a hidratação, a pele da criança também requer atenção, com o uso de protetor solar sempre que se exponha ao sol, principalmente quando se vai à praia ou à piscina.
A especialista recomenda também a ingestão de muita fruta, que além de refrescante e bastante nutritiva. “O ideal é que o líquido oferecido seja água e que as frutas sejam ingeridas in natura, para que seja feita a absorção total. Hoje, os sucos devem ser deixados em segundo plano. Nas refeições as crianças devem comer verduras e hortaliças, além de peixes, principalmente os que são ricos em ômega”, aconselha.
siga as dicas
Confira algumas dicas são importantes para cuidar bem das crianças na estação mais quente do ano.