Oficinas em Saúde

Autoestima e autocuidado

Inscrições
Encerradas

Data: 22/09
Horário: 14h30 às 16h30
Local: Atividade on-line
Público-alvo: Mulheres a partir de 18 anos, que sejam clientes da Unimed JP

Saiba mais:
Esta oficina tem como finalidade resgatar a autoestima através do autocuidado, promovendo bem-estar físico e mental, e dar uma atenção especial às mulheres que exercem inúmeros papéis como mães, profissionais, donas de casa, esposas e outros assumidos em prol de algo ou alguém. Tudo isso nas 24 horas do dia!

Importante!

1) Ao se inscrever, a cliente vai ser inserida em um grupo de WhatsApp.

2) As aulas serão transmitidas em tempo real, através de uma plataforma de videoconferência. As orientações sobre como baixar essa plataforma serão repassadas após a inscrição, através do grupo de WhatsApp.

3) Além de estar inserida no perfil do curso, a cliente precisa atender às condições abaixo:

- Ter e-mail;

- Ter WhatsApp;

– Estar com internet;

- Baixar a plataforma de videoconferência para assistir às aulas;

– Dispor de alguém para auxiliar, caso não saiba usar os equipamentos. Essa pode ser vista como uma boa oportunidade para aprender algo novo!