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Grupos de Educação em Saúde

Equilíbrio do Corpo

Equilíbrio do Corpo

Os clientes da Unimed João Pessoa contam com um importante aliado para evitar as consequências do sobrepeso e da obesidade. É o Grupo de Educação em Saúde Equilíbrio do Corpo, antigo Grupo Equilíbrio do Peso.

Através de orientações de uma equipe interdisciplinar, os clientes recebem, gratuitamente, informações sobre como perder peso de forma saudável e ganhar mais qualidade de vida. A equipe do grupo é formada por médica endocrinologista, nutricionista, educador físico e psicóloga.

Para participar do Equillíbrio do Corpo, o cliente deve ter idade acima de 18 anos; Índice de Massa Corporal (IMC) maior que 27 e/ou circunferência abdominal acima de 94 cm para homens e 80 cm para mulheres. Após a inscrição, a equipe do grupo entrará em contato, por telefone, para agendar uma avaliação física para verificação do IMC e da circunferência abdominal.

Encontros

Os integrantes do Grupo Equilíbrio do Corpo participam de palestras e orientações individuais. O grupo tem três encontros (um por semana) e os temas abordados são:

  • O excesso de peso e seus aspectos psicológicos
  • Alimentação saudável
  • Obesidade e os cuidados médicos
  • Atividade física e saúde

Os participantes também têm direito a orientações individuais com nutricionista, psicóloga e educador físico.

Inscrições gratuitas

A participação no grupo é gratuita. Já estão abertas as inscrições para o grupo que será iniciado no dia 7 de fevereiro, das 8h às 12h. Veja como se inscrever:

Internet: clique acima em "Inscrição on Line"

Telefone: 2106-0430 / 3506- 8700

Presencialmente: Viver Melhor (Avenida Bento da Gama, nº 396, Torre)