Confira como será o expediente na Unimed JP nesta quarta-feira
O funcionamento de algumas unidades da Unimed João Pessoa será alterado nesta quarta-feira, 1º de maio, em função do feriado nacional do Dia do Trabalhador. Veja como serão os serviços.
Quem nunca se deparou com uma dieta que promete resultados “milagrosos”? Essas promessas atraem muitas pessoas, que sonham alcançar o corpo desejado num curto período e com pouco ou nenhum esforço. Mas, será que esse tipo de dieta realmente funciona?
“Pode funcionar quando o objetivo é reduzir o peso. No entanto, essa perda de peso normalmente acontece às custas da redução da massa muscular e não, necessariamente, da gordura. A dieta que funciona é aquela que proporciona o equilíbrio da composição corporal, com resultados sustentáveis”, explica a nutricionista Paula Bacalhau, que integra a equipe de educação em Saúde e da Telessaúde da Unimed João Pessoa.
Para desmistificar as diversas informações sobre as dietas de emagrecimento e formas de se alimentar, a Unimed JP vai realizar no dia 29 de março a oficina "Dietas que funcionam", das 19h30 às 20h30. O objetivo é direcionar os clientes a fazerem uma reeducação dos hábitos físicos e alimentares e, com isso, conquistar uma vida mais saudável.
INSCRIÇÕES
Quer saber mais sobre a dieta que funciona? Então, participe!
A oficina será realizada pelo formato on-line e as inscrições já podem ser feitas pelo Portal Unimed JP. Se preferir CLIQUE AQUI, para ser redirecionado para a página.
Ela é voltada para os clientes da Unimed João Pessoa maiores de 18 anos com Índice de Massa Corporal (IMC) a partir de 25 (idade entre 18 e 59 anos) ou maior, ou igual a 27 (a partir dos 60 anos; e com circunferência abdominal acima de 94 centímetros (homens) e 80 centímetros (mulheres).