Conexão com Você

Grupos de Educação em Saúde

Conexão com Você

Devido à pandemia de covid-19, os encontros do grupo de educação em saúde Conexão com Você estão sendo realizados de forma on line. A medida tem a finalidade de garantir a segurança dos clientes, assegurando que continuem tendo acesso a esse serviço gratuito e exclusivo da Cooperativa.

Durante o curso, é possível cuidar da saúde mental, aprender a lidar melhor com as emoções, relaxar e aproveitar tudo de bom que a vida tem, evitando estresse e ansiedade.

Mudança de atitude

Desfrutar de saúde mental é saber lidar com as diferentes emoções, estar de bem consigo, com os demais e saber reconhecer seus limites. Assim como ocorre com a saúde física, existem atitudes que podem ser colocadas em prática para estimular e melhorar a saúde mental.

Para ajudar os clientes a lidarem melhor com seus sentimentos e a realidade em que estão inseridos, a Unimed João Pessoa criou o grupo de educação em saúde Conexão com Você.

O trabalho é conduzido por uma equipe de psicólogo, nutricionista e educador físico do Viver Melhor, unidade da Unimed João Pessoa focada em desenvolver ações voltadas para a promoção da saúde e qualidade de vida dos clientes.

Público-alvo

Exclusivo para cliente da Unimed João Pessoa com mais de 18 anos.

Programação

Datas: Horário: Temas:
23/11 14h30 - 16h30

Importância da saúde mental e nutrição da mente

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Inscreva-se gratuitamente

Internet:­­­ clique­ acima em "inscrições On line"­ (As inscrições podem ser feitas até o dia 22 de novembro ou até as 12 vagas serem preenchidas)­

Telefone: ­­2106-0430
Presencialmente:­ Espaço Vida (Avenida Epitácio Pessoa, 1090)

 

 

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